Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2016
|
71 kg
Tot nu toe verloren: 3,9 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
797 kcal
|
Vet: 60,80g | Eiwit: 58,56g | Kolhy: 4,69g.
Ontbijt: Tirol Queijo Mussarela (18g). Lunch: Rúcula, Alface, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Frito. Snacks/Andere: Queijo Provolone, Queijo Provolone. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adrissilva88's Gewicht Geschiedenis
|