Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2016
|
85,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3057 kcal
|
Vet: 84,60g | Eiwit: 160,00g | Kolhy: 401,30g.
Ontbijt: Prime Nutrition Intra-MD Orange Carnage. Lunch: Beetroot, Morrisons Swede, Onions, Banana, Morrisons Sweet & Crunchy Salad, Morrisons Chinese Style Stir Fry, Minced Beef (90% Lean / 10% Fat), Morrisons Signature Pennoni Rigati, Pasta Ragu Mix. Diner: Morrisons Piccolo Tomatoes, Morrisons Bistro Style Salad, Avocados. meer...
|
|
3319 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 40 minuten, Power Walking - 25 minuten, Slapen - 6 uren, Rusten - 15 uren en 58 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 57 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
desoizal's Gewicht Geschiedenis
|