Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 februari 2016
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75 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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3255 kcal
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Vet: 93,85g | Eiwit: 165,75g | Kolhy: 431,71g.
Ontbijt: Café con Leche, Kaiku Leche Semidesnatada sin Lactosa, Cuétara Avenacol, Bulk Powders Pure Whey Protein, Nueces. Lunch: Chuleta de Cordero (Consumir Sólo Magra), Danone Yogur Sabor Macedonia, Pan Blanco, SOS Arroz Blanco, Pan Blanco. Diner: Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Arroz Integral, Hacendado Batido de Chocolate sin Lactosa, Pan Blanco. Snacks/Andere: Hacendado Queso Fresco sin Lactosa, Marbú 0% Azucares Marbú Dorada, Hacendado Pan Tostado Integral (1), Hacendado Helado de Nata con Galletas al Cacao, Revilla Chorizo en Lonchas (una), Bimbo Pan Blanco, Peras, Hacendado Cereales Arroz y Trigo Integral, García Baquero Queso sin Lactosa, Lomo Embuchado. meer...
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Gewichtstoename van 0,1 kg per week
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IggyAl's Gewicht Geschiedenis
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