northernmusician's Logboek, 16 feb 16

Slight rebound from the first food day after a fast. Looks good to me.

85,6 kg Tot nu toe verloren: 5,1 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 februari 2016:
2891 kcal Vet: 159,06g | Eiwit: 213,17g | Kolhy: 165,67g.   Ontbijt: Cheddar Cheese, British Columbia spartan apple, LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, Espresso Coffee, Unsalted Butter Stick. Lunch: Butter, White Bread, Egg. Diner: Black Beans (Canned), Ground Beef (Cooked). Snacks/Andere: British Columbia spartan apple, 2% Fat Milk, LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, Bananas, Hershey's Semi-Sweet Chocolate Chips, Great Value Raisins, Almonds. meer...
Gewichtstoename van 4,4 kg per week

22 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
At 3 mph it's hard to keep your balance when you tilt your head back to deposit those Pringles directly into your mouth, too! 
16 feb 16 door lid: trackin64
Lol! 
16 feb 16 door lid: heidij123
Y'all are so funny! 
16 feb 16 door lid: Scalewatcher3
Here you go philmck...this guy is the answer to your enigma. 
16 feb 16 door lid: Sarah1950

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


northernmusician's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.