Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 oktober 2011
|
83,9 kg
Tot nu toe verloren: 11,1 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2637 kcal
|
Vet: 55,90g | Eiwit: 113,10g | Kolhy: 373,52g.
Ontbijt: Rice Krispies Cereal, Vitality Strawberry Pre And Probiotic Low Fat Yogurt, Tea (Brewed), Orange Juice, Grapefruit (Pink and Red), Multigrain Bread, Fruit Smoothie Drink, 2% Fat Milk. Lunch: Lightlife, Multigrain Bread. Diner: Turkey Meat (Cooked, Roasted), Brussels Sprouts, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Devon Custard, Apple Pie (). Snacks/Andere: Multigrain Bread, 1664, Speedy Noodle Beef and Tomato Flavour, Apple Pie (). meer...
|
|
2924 kcal
|
Activiteit:
Werken in de Tuin (Tuinieren) - 20 minuten, Winkelen - 55 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 35 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 5 minuten, Autorijden - 3 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 9 uren en 35 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
djs2512's Gewicht Geschiedenis
|