Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2016
|
52,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1471 kcal
|
Vet: 53,04g | Eiwit: 70,58g | Kolhy: 175,34g.
Ontbijt: Zeytin, Tahsildaroğlu Ezine Koyun Peyniri, Çiğ Börek, Boyoz. Lunch: Kaşarlı Tost. Diner: Mantarlı Tavuk Sote, Spagetti. Snacks/Andere: Sütaş Ayran, Dr. Oetker Supangle. meer...
|
|
1572 kcal
|
Activiteit:
Steppen - 46 minuten, Rusten - 15 uren en 14 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Köpük le Fitness's Gewicht Geschiedenis
|