Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2016
|
99,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 34,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
704 kcal
|
Vet: 30,42g | Eiwit: 35,28g | Kolhy: 74,49g.
Ontbijt: Publix Red Delicious Apple (Large), Hunt's Sugar Free Cherry Jello Snack Pack, Califia Farms Pure Coconut Almond Milk Blend, Performance Food Centers Isolate Advantage Whey Protein Isolate, Nature Made Vitamin B-12, One A Day Women's Vitacraves Gummies, Whole Foods Market Stevia, Lipton Green Tea Superfruit White Mangosteen & Peach, Spring Valley Caramel Calcium Chews with Vitamin D & K. Lunch: Emerald Natural Walnuts & Almonds 100 Calorie Pack, Ritz Crackers - Fresh Stack, Arby's Arby's Sauce, Taco Bell Border Sauce - Mild, Taco Bell Border Sauce - Mild, Cumin, Pacific Natural Foods Organic Low Sodium Free Range Chicken Broth, Boiled Egg. Diner: Lipton Green Tea Lemon Ginseng Tea Bags, Lean Cuisine Culinary Collection Chicken Carbonara, Dole Sunflower Crunch Chopped Salad Kit, Popsicle Fudgsicle No Sugar Added Fudge Bars, Popsicle Sugar Free Popsicles. meer...
|
|
2531 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 28 minuten, Rusten - 15 uren en 32 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BrennKaysPlan's Gewicht Geschiedenis
|