Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2016
|
90,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,6 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2503 kcal
|
Vet: 113,52g | Eiwit: 82,78g | Kolhy: 301,76g.
Ontbijt: Mission Avocado. Lunch: Baked Potato (Peel Eaten), Land O'Lakes Salted Butter, Sour Cream, Great Value Golden Sweet Whole Kernel Corn, Pork Chops (Center Rib, Bone-In, Cooked, Pan-Fried). Diner: Great Value Yellow Popping Corn, Great Value Golden Sweet Whole Kernel Corn, Land O'Lakes Salted Butter, Baked Potato (Peel Eaten), Pork Chops (Top Loin, Boneless). Snacks/Andere: Tamale with Meat, Just Born Hot Tamales Cinnamon Candy, Mountain Man Nut and Fruit Co. Hot Tamales, Just Born Hot Tamales Cinnamon Candy, Act II Butter Lover's Microwave Popcorn, Planters Salted Peanuts (1 oz), Dole Diced Peaches in 100% Fruit Juice. meer...
|
|
2491 kcal
|
Activiteit:
Walking mid - 1 uur en 5 minuten, Rusten - 15 uren en 55 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
LeRoy_doeney's Gewicht Geschiedenis
|