Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2016
|
103,4 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 17,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
980 kcal
|
Vet: 28,03g | Eiwit: 41,39g | Kolhy: 148,17g.
Ontbijt: Coffee. Lunch: Griffin's Superwine Biscuits, Coffee, Tomatoes, Mature Onions, Sliced Ham, Quality Bakers White Bread, Budget Diet Lemonade. Diner: Meadow Fresh Lite Milk. Snacks/Andere: Coffee. meer...
|
|
2864 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 31 minuten, Werken - 2 uren, Rusten - 13 uren en 29 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tell062's Gewicht Geschiedenis
|