Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 februari 2016
|
125,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 34,5 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1779 kcal
|
Vet: 71,01g | Eiwit: 45,56g | Kolhy: 260,49g.
Ontbijt: Oatmeal, Cinnamon, Blueberries, Bob's Red Mill Flax Seed. Lunch: Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Bananas, Clementines. Diner: Subway 12" Veggie Delite. Snacks/Andere: Rice Crackers, Fontaine Sante Traditional Hummus, Apples. meer...
|
|
3727 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CorpRaidr's Gewicht Geschiedenis
|