Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2016
|
67,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2248 kcal
|
Vet: 55,24g | Eiwit: 78,71g | Kolhy: 386,84g.
Ontbijt: Тыквенные Семечки, Зеленый коктейль с бананом, Вода, Яблоко Семеринка, Витаминно-энергетический завтрак, Вода. Lunch: Салат с редькой дайкон "Розовый Блеск Нисато" и сушеными помидорами, Вода. Diner: Тыквенные Семечки, Квашеная Капуста, Пророщенная гречка, Вода. meer...
|
|
1959 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 6 uren, ИИ СПИНА - 30 minuten, Веретено - 5 minuten, Кинезиологическая гимнастика - 7 minuten, Rusten - 17 uren en 18 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 10,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ser-shaman's Gewicht Geschiedenis
|