sunsum31's Logboek, 18 feb 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2016
86,7 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 10,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 februari 2016:
1381 kcal Vet: 56,75g | Eiwit: 43,81g | Kolhy: 171,73g.   Ontbijt: Hacendado Galleta Tostada, Café con Leche. Lunch: Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso), Calvé Salsa Rosa, Calvé Salsa Rosa, Auchan Menestra de Verduras. Diner: Arroz Blanco. Snacks/Andere: Mercadona Leche Semidesnatada, Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Mandarinas, Hacendado Yogur Natural, Plátano, Mandarina. meer...
2717 kcal Activiteit: caminar - 1 uur en 41 minuten, Huishoudelijk Werk - 2 uren en 41 minuten, Rusten - 10 uren en 38 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

   Ondersteun   




sunsum31's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.