Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2016
|
86,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2376 kcal
|
Vet: 40,26g | Eiwit: 168,18g | Kolhy: 341,86g.
Ontbijt: Prime Nutrition Intra-MD Orange Carnage. Lunch: Morrisons Pink Lady Apple, Morrisons Vine Ripened Cherry Tomatoes, Steamed Octopus, Carrots, Morrisons Bistro Style Salad, Extra Virgin Olive Oil, Onions, Courgette, Morrisons Swede, Parsnips, Morrisons British Turkey Breast Fillet, Asparagus, Sweet Potato. meer...
|
|
3684 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 1 uur en 28 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 13 uren en 32 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
desoizal's Gewicht Geschiedenis
|