Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2016
|
87,6 kg
Tot nu toe verloren: 38,9 kg.
Nog te gaan: 19,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
372 kcal
|
Vet: 27,05g | Eiwit: 20,48g | Kolhy: 10,09g.
Ontbijt: Coffee, Market Pantry Half & Half, Equate Complete Multivitamin, Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg), Water, Metamucil Sugar Free Metamucil. Lunch: Hormel Original Pepperoni Slices, Sargento Mozzarella Shredded Cheese, Coca-Cola Diet Coca-Cola (Bottle). meer...
|
|
3431 kcal
|
Activiteit:
Werken - 7 uren en 15 minuten, Afwassen - 25 minuten, TV Kijken - 6 uren, Rusten - 2 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
unamoyer's Gewicht Geschiedenis
|