Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 februari 2016
|
115,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 15,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1407 kcal
|
Vet: 50,17g | Eiwit: 77,85g | Kolhy: 157,21g.
Ontbijt: Protein Shake, Coffee, Hannaford Hazelnut Coffee Creamer, Sugar. Lunch: Jimmy John's #1 Pepe. Diner: Lettuce, Pace Medium Picante Sauce, Kroger Extra Sharp Cheddar Cheese, Kraft Original Tartar Sauce, Carlita Flour Tortillas (44g), Shrimp. Snacks/Andere: GNC Amplified Wheybolic Extreme 60 - Chocolate, Kellogg's Special K Cracker Chips - Cheddar, Chocolate Yogurt. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
reservation_4_6's Gewicht Geschiedenis
|