Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2016
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2547 kcal
|
Vet: 81,62g | Eiwit: 112,19g | Kolhy: 325,01g.
Ontbijt: Masło Roślinne, Lidl Morning Hazelnuts Crunchy, Biedronka Fruvita Pieczone Jabłko. Lunch: Masło Roślinne, Bułka Wieloziarnista, Łosoś Wędzony na Zimno, Mix Sałat z Rukolą, Masło Roślinne, Bułka Wieloziarnista, Łosoś Wędzony na Zimno, Mix Sałat z Rukolą. Diner: Aspiro Sos Słodko-Kwaśny, Ryż Jaśminowy, Olej Wyborny Rzepakowy, Cebule, Pierś z Kurczaka. Snacks/Andere: Sonko Wafle Ryżowe, Jabłko. meer...
|
|
2460 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 30 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 11 minuten, Werken - 8 uren, Boodschappen - 1 uur en 25 minuten, Rusten - 6 uren en 54 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
watomi's Gewicht Geschiedenis
|