Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2016
|
91 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3915 kcal
|
Vet: 65,05g | Eiwit: 388,84g | Kolhy: 423,40g.
Ontbijt: Body & Fit Liquid Egg Whites, Bsn Chocolate Whey Protein, Dedicated Nutrition Fusion Pro - Choco-Tella Ice Cream, Oats. Lunch: Soubry Spelt-Pasta, Bertolli Basilico, Tesco Frying Steak. Diner: Carrots, Cooked Broccoli (from Fresh), Colruyt Kippenescalopes, Brown Rice (Long-Grain, Cooked), Brown Rice (Long-Grain, Cooked), Morrisons Haricot Beans, Colruyt Kippenescalopes. Snacks/Andere: Acai, Best Body Yoghurt Lemon, Bsn Chocolate Whey Protein, Kellogg's Special K, Oats, Body & Fit Liquid Egg Whites, Bananas, Quaker Oat So Simple Blueberry, Danone Vitalinea Verse Kaas, Body & Fit Micellar Casein Perfection, Delhaize Muesli Super Fruit, BSN No Explode, Clementines. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
knyd's Gewicht Geschiedenis
|