Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 februari 2016
|
87,5 kg
Tot nu toe verloren: 39,0 kg.
Nog te gaan: 19,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1505 kcal
|
Vet: 134,45g | Eiwit: 46,86g | Kolhy: 21,78g.
Ontbijt: Metamucil Sugar Free Metamucil, Water, Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg), Equate Complete Multivitamin, Market Pantry Half & Half, Coffee. Lunch: Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed), Bassé Unsalted Sunflower Seeds, Cocoa Powder (Unsweetened), Coconut Oil, Butter, Piller's Polish Sausage, Balderson Old Cheddar Cheese, No Name Dill Pickles with Garlic, Great Value Green Olives with Pimento, Sour Cream. Snacks/Andere: Snak Club Raw Almonds, Celestial Seasonings Mandarin Orange Spice Herbal Tea, Jell-O Sugar Free Strawberry Gelatin, Food Lion Pork Rinds, Daisy Sour Cream. meer...
|
|
3243 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 6 uren, Afwassen - 25 minuten, Werken - 5 uren en 15 minuten, Rusten - 4 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
unamoyer's Gewicht Geschiedenis
|