Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2016
|
75,8 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 12,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1084 kcal
|
Vet: 32,57g | Eiwit: 153,22g | Kolhy: 38,32g.
Ontbijt: Каждый День Семга Слабосоленая, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Яйцо, Ого Овсяные Отруби, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. Lunch: Дижонская Горчица, Индейка Отварная. Diner: President Творог Диетический 0,2%, President Творог 0,2%, Чеснок, Зеленый Лук, Куриный Бульон, Каждый День Семга Слабосоленая. meer...
|
|
2284 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Bureauwerk - 10 uren, Rusten - 5 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kornilutik's Gewicht Geschiedenis
|