Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 januari 2010
|
83,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
815 kcal
|
Vet: 19,94g | Eiwit: 64,95g | Kolhy: 97,02g.
Ontbijt: grapefruit, Large egg, Oats Cereal (Dry, Not Fortified), Chicken Breast (Skin Not Eaten), sweet red pepper, Tomatoes. Lunch: Pomegranates. Diner: Frozen Flavored Yogurt (Other Than Chocolate). Snacks/Andere: Lowfat cottage cheese. meer...
|
Gewichtsafname van 4,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wantfitin's Gewicht Geschiedenis
|