Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2016
|
67,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1545 kcal
|
Vet: 68,41g | Eiwit: 84,67g | Kolhy: 151,48g.
Ontbijt: Italiamo Fior Di Cacao, Banana, Latte Intero. Lunch: Aldi Brötchen, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo. Diner: K-Classic Ginger Ale, Formaggio di Capra (Semiduro), Kaufland Schwarzwälder Schinken, Pane alle Olive, Insalata Mista Verde, Pomodorini Secchi, Tonno in Olio (in Scatola). meer...
|
|
2147 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 2 uren, Studeren - 2 uren, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Rusten - 9 uren, Slapen - 8 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
|
Lizzie983's Gewicht Geschiedenis
|