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Muito, muito feliz em ter atingido minha meta sem sofrimento , mas com disciplina! Vida Low carb é o melhor para mim!
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56,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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Gewichtsafname van 0,3 kg per week
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 Reacties
20 feb 16 door lid: Beatriz Gasparini
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É isso ai Adri, reeducação alimentar, a chave do emagrecimento! Meus parabéns e força pra continuar nessa jornada Low Carb ;)
20 feb 16 door lid: Rob P. Con'per
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Beatriz, estou fazendo desde 17 de agosto, mas sem redicalidade. Perdi 4 quilos logo no começo e os outros foram lentamente. O melhor foi não ter que fazer sacrifícios, com exceção dos primeiros 15 dias!
21 feb 16 door lid: Adri Simões
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Adri Simões's Gewicht Geschiedenis
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