Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2016
|
86,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
436 kcal
|
Vet: 15,60g | Eiwit: 13,01g | Kolhy: 61,01g.
Ontbijt: Naturlig Ost, Leverpostej, Rundstykke. Diner: Beauvais Rødkål, Brun Sovs, Hvide Kartofler. Snacks/Andere: Hindbærsnitte, Kaffe. meer...
|
|
3103 kcal
|
Activiteit:
Koken - 1 uur, Afwassen - 1 uur, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 20 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 1 uur, Rusten - 12 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rita knudgaard Christiansen's Gewicht Geschiedenis
|