Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2016
|
54,2 kg
Tot nu toe verloren: 27,4 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2736 kcal
|
Vet: 66,18g | Eiwit: 84,93g | Kolhy: 473,08g.
Ontbijt: Oranges, Herr's Pretzel Rods, Bananas, Gatorade Thirst Quencher Lemon-Lime Beverage, Hot Chocolate Cocoa (Made with Whole Milk), Bagel, Chobani Lowfat Key Lime Blended Greek Yogurt, Tea (Brewed), Hills Bros. French Vanilla Cappuccino. Lunch: Coca-Cola Coco-Cola Classic (12 oz), Cheese Pizza with Vegetables. Diner: Mango, Pepsi Pepsi (Can), Ricotta Cheese (Part Skim Milk), Dole Mandarin Oranges, Sugar Cookies (Includes Vanilla), Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber. meer...
|
|
1840 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 11 km/h - 24 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 7 uren en 36 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AllieLittles's Gewicht Geschiedenis
|