Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 februari 2016
|
75 kg
Tot nu toe verloren: 47 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1270 kcal
|
Vet: 38,37g | Eiwit: 53,70g | Kolhy: 186,37g.
Ontbijt: Café com Açúcar, Café com Açúcar, Vovó Lela Biscoito de Polvilho. Lunch: Sopa de Legumes. Diner: Coca-Cola Coca-Cola, Geladinho, Wickbold Bisnaguinha, Club Social Original, Sopa de Legumes. Snacks/Andere: Ati Latte Iogurte Desnatado Morango Light, Jasmine Chia em Grãos, Arma Zen Colágeno Hidrolisado em Pó, Suco de Limão. meer...
|
|
2752 kcal
|
Activiteit:
Fitnessapparaat (Matig) - 10 minuten, Mountainbiken (MTB) - 30 minuten, Buikspieren - 30 minuten, Wandelen (Hiken) - 43 minuten, Rusten - 14 uren en 7 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 41,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vany Van's Gewicht Geschiedenis
|