desoizal's Logboek, 21 feb 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2016
87,5 kg Tot nu toe verloren: 8,1 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 21 februari 2016:
2380 kcal Vet: 86,41g | Eiwit: 143,50g | Kolhy: 270,06g.   Lunch: Honey, Morrisons Trimmed Beans, Butternut Winter Squash, Mr Kipling Bramley Apple Pies, Annabel Karmel Sin Lactosa Leche Entera, Roasted Potato, Mushrooms, Courgette, Morrisons Sliced Mixed Peppers, Koko Dairy Free Milk, Banana, Beef Brisket (Whole, Lean Only), Raspberries, Infinity Foods Organic Gluten Free Oats, Onions, Broccoli. meer...
3295 kcal Activiteit: Fietsen (Wielrennen) - 1 uur, Power Walking - 1 uur en 8 minuten, Rusten - 13 uren en 52 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 5,6 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


desoizal's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.