Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2016
|
112,9 kg
Tot nu toe verloren: 65,2 kg.
Nog te gaan: 42,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
987 kcal
|
Vet: 27,31g | Eiwit: 80,48g | Kolhy: 93,94g.
Ontbijt: Asda Root Veg Mash, Richmond Pork Sausage, Burgen Soya & Linseed Bread (44g), Heinz Reduced Sugar & Salt Baked Beans, Tesco Unsmoked Bacon Medallions. Lunch: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Chicken Breast Meat, Discovery Wholemeal Wrap. Diner: Arla Skyr Yogurt with Strawberry. Snacks/Andere: Vanilla Frozen Yoghurts (Soft Serve). meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mrselfdestrct's Gewicht Geschiedenis
|