Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 februari 2016
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 48 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1121 kcal
|
Vet: 47,03g | Eiwit: 41,86g | Kolhy: 145,25g.
Ontbijt: Café Brasileiro Café, Café, Aviação Manteiga com Sal, Wickbold Bisnaguinha, Vinagre. Lunch: Health Labs Colágeno Hidrolisado, Suco de Limão, Sopa de Legumes. Diner: Tang Suco Artificial, Tang Suco de Laranja, Tang Suco de Tangerina, Pipocas (Óleo, Microondas), Arcor Bala Butter Toffes. meer...
|
|
2572 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Fitnessapparaat (Snel) - 46 minuten, Squats - 15 minuten, Rusten - 14 uren en 29 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vany Van's Gewicht Geschiedenis
|