Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 oktober 2011
|
89,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 33,6 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
1257 kcal
|
Vet: 43,85g | Eiwit: 41,80g | Kolhy: 176,73g.
Ontbijt: fiber one muffin, butter, 1% milk. Lunch: wonder bread white, welch's grape jam, peanut butter. Diner: broccoli, garlic rice pilaf, Maryland Style Crab Cakes. Snacks/Andere: yoplait ligt orange creme. meer...
|
|
2881 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 4 uren, Bureauwerk - 4 uren, Rusten - 6 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Huishoudelijk Werk - 30 minuten, Autorijden - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
JenKatja's Gewicht Geschiedenis
|