Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2016
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2134 kcal
|
Vet: 76,36g | Eiwit: 126,53g | Kolhy: 251,70g.
Ontbijt: Bob's Red Mill Chia Seed, Bob's Red Mill Gluten Free Whole Grain Rolled Oats, Optimum Nutrition Gold Standard Natural 100% Whey, Bananas, International Delight Hazelnut Coffee Creamer. Lunch: Spinach, Natural Sea Solid White Albacore Tuna, Avocados, Optimum Nutrition Gold Standard Natural 100% Whey, True Nutrition Maltodextrin. Diner: Nature's Promise Pure Maple Syrup, 365 Organic Wildflower Raw Honey, Uncured Hickory Smoked Bacon, Finely Ground Tapioca Flour, Free Range Organic Extra Large Grade A Eggs, Organic High Fiber Coconut Flour. Snacks/Andere: Enjoy Life Crunchy Double Chocolate Cookies, Justin's Nut Butter Chocolate Hazelnut Butter Blend, RxBar Blueberry, FitAID Fitaid, Optimum Nutrition Gold Standard Natural 100% Whey, True Nutrition Maltodextrin. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bdy127's Gewicht Geschiedenis
|