Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 februari 2016
|
59,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
638 kcal
|
Vet: 28,43g | Eiwit: 21,21g | Kolhy: 77,84g.
Ontbijt: Siyah Zeytin, Peynirli Poğaça. Lunch: Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Piyaz, Izgara Köfte, Sebze Çorbası (Konservelenmiş, Konsatre). Diner: Armut. Snacks/Andere: Ülker Kepekli Grissini, Kandil Simidi, Ülker Kepekli Grissini, Kurabiye. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
oznurugurluoglu's Gewicht Geschiedenis
|