Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 februari 2016
|
87,2 kg
Tot nu toe verloren: 11,3 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2639 kcal
|
Vet: 97,49g | Eiwit: 171,78g | Kolhy: 275,37g.
Ontbijt: Картофельное Пюре, цикорий, молоко, сахар, Жареное Яйцо. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Творожная Запеканка, Курица Вареная, Гречневая Каша. Diner: Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Andere: Чай с Сахаром, Простоквашино Творог 2%, Белый Город Молоко 2.5%, Изюм, Банан, Сельдь Соленая, Syntrax Протеин Whey Shake, Домик в деревне Молоко 3,5%, Кировский Коржик Молочный. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kot_blevun's Gewicht Geschiedenis
|