Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 februari 2016
|
86,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2888 kcal
|
Vet: 55,88g | Eiwit: 168,80g | Kolhy: 409,11g.
Ontbijt: Vita Coco Coconut Water, Prime Nutrition Intra-MD Orange Carnage. Lunch: Cabbage, Extra Virgin Olive Oil, Morrisons Organic Free Range British Chicken, Banana, Parsnips, Onions, Beetroot, Morrisons Swede, Sweet Potato, Broccoli, Nando's Coat & Cook Peri-Pero Chicken Sun-Dried Tomato & Basil, Avocados, Morrisons Bistro Style Salad. meer...
|
|
2948 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 32 minuten, Slapen - 6 uren, Rusten - 16 uren en 43 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
desoizal's Gewicht Geschiedenis
|