Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 februari 2016
|
96,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,3 kg.
Nog te gaan: 21,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1267 kcal
|
Vet: 50,05g | Eiwit: 67,54g | Kolhy: 82,57g.
Ontbijt: Икра Лососевая, Капуста, Кальмар Отварной, Кофе с Молоком, Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Вареное Яйцо. Lunch: Б.Ю. Александров Сырок Творожный, Щедрые Хлебцы Ржаные, Борщ с Фасолью. Diner: Белое Столовое Вино. Snacks/Andere: Му-Му Салат из Кальмаров. meer...
|
|
2711 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
1401dima's Gewicht Geschiedenis
|