Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 februari 2016
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1422 kcal
|
Vet: 49,53g | Eiwit: 47,32g | Kolhy: 199,91g.
Ontbijt: Banane, Aldi Schokobrötchen. Lunch: Obstsalat, Fettarmer (1-2% Fett) Hüttenkäse. Diner: Butter, Pema Leinsamenbrot, Tomatensuppe (mit Wasser zubereitet). Snacks/Andere: REWE Bio Sesam-Krokant-Riegel. meer...
|
|
1914 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Happy*to*be's Gewicht Geschiedenis
|