Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 februari 2016
|
76,6 kg
Tot nu toe verloren: 8,4 kg.
Nog te gaan: 9,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
980 kcal
|
Vet: 29,31g | Eiwit: 38,89g | Kolhy: 148,40g.
Ontbijt: Zeytin, Süzme Peynir, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Sucuk. Lunch: Hurma, Pişmiş Brüksel Lahanası, Yoğurt, Muz. Diner: Tarhana Çorbası, Mercimekli Bulgur Pilavı. Snacks/Andere: Yoğurt, Havuç. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sağlık ve ben's Gewicht Geschiedenis
|