Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 februari 2016
|
54,2 kg
Tot nu toe verloren: 27,5 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1822 kcal
|
Vet: 63,61g | Eiwit: 113,84g | Kolhy: 205,12g.
Ontbijt: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Tea (Brewed), Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50. Lunch: Carrots, Cucumber (with Peel), Mixed Salad Greens, Italian Salad Dressing, Croutons, Tomatoes, Kroger Low Fat Cottage Cheese. Diner: Reese's Mini Peanut Butter Egg, Metamucil Orange Smooth Multihealth Fiber, Plantain Chips, Kroger Cocktail Shrimp with Sauce, Sugar Cookies (Includes Vanilla). meer...
|
|
1598 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 8 uren, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AllieLittles's Gewicht Geschiedenis
|