Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 januari 2010
|
82,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Slecht.
|
|
2003 kcal
|
Vet: 80,19g | Eiwit: 171,61g | Kolhy: 153,75g.
Ontbijt: Oats & Flax Instant Oatmeal - 1 pkge. Lunch: V8 12 oz Vegetable high Sodium 630 Potass700, lowfat Vanilla Yogurt - Trader Joe's 6 oz, apple - medium, Mini Bagels - Cinnamon Raisin - Trader Joe, chicken tender skinless 4oz , Cabot Cheddar Cheese - 2 oz Servings. Diner: GoLean 1 cup, soy milk, spinach, egg. Snacks/Andere: Cabot Lite cheddar cheese 50% 2 oz serving, Hot Cocoa Swiss Miss 25% 1 package. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Scorpio's Gewicht Geschiedenis
|