Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 februari 2016
|
97,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 18,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2370 kcal
|
Vet: 131,56g | Eiwit: 110,98g | Kolhy: 195,98g.
Ontbijt: Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Cheddar Cheese, Yoplait Source 0% Yogurt, Dempster's Multigrain Bread, Butter (Salted), Coffee (Brewed From Grounds). Lunch: Chocolate Chips, No Name Salted Blanched Peanuts, Vanilla Ice Creams, Coleslaw, Green String Beans, Beef or Meat Gravy, Mashed Potato, Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), Chicken Thigh (Skin Eaten), Coffee. Diner: Compliments Natural Peanut Butter, Bananas, English Muffin, Chicken Wing (Skin Eaten). Snacks/Andere: Black Diamond Old Cheddar Cheese. meer...
|
|
3023 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur en 30 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 6 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ibonovich's Gewicht Geschiedenis
|