Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 februari 2016
|
75,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 12,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1073 kcal
|
Vet: 30,76g | Eiwit: 119,93g | Kolhy: 73,97g.
Ontbijt: Vici Кальмар Горячего Копчения, Кофе, Яйцо, Ого Овсяные Отруби. Lunch: Индейка Тушеная, Краски лета Итальянская Смесь. Diner: Санта Бремор Форель Слабосоленая. Snacks/Andere: Яйцо, Parmalat Молоко 0,5%, Кукурузный Крахмал, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%. meer...
|
|
2224 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Bureauwerk - 9 uren, Rusten - 6 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kornilutik's Gewicht Geschiedenis
|