Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 februari 2016
|
86,3 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2799 kcal
|
Vet: 74,36g | Eiwit: 166,17g | Kolhy: 387,05g.
Ontbijt: Prime Nutrition Intra-MD Orange Carnage. Lunch: Extra Virgin Olive Oil, Asparagus, Morrisons Sweet & Crunchy Stir Fry, Butternut Winter Squash, Beetroot, Morrisons Sliced Mixed Peppers, Onions, Broccoli, Sweet Potato, Morrisons Piccolo Tomatoes, Bananas, Morrisons Bistro Style Salad, Avocado, Kezie Kangaroo Burger. meer...
|
|
3233 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 57 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 14 uren en 13 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 50 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
desoizal's Gewicht Geschiedenis
|