Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 februari 2016
|
118,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 38,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1834 kcal
|
Vet: 52,12g | Eiwit: 92,30g | Kolhy: 252,19g.
Ontbijt: Café com Leite Integral, Misto Quente. Lunch: Café Brasileiro Café, CRAC Guaracrac, Panquecas Simples, Camil Feijão Preto, Arroz Branco. Diner: Suco de Limão, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Panela, Arroz Branco. Snacks/Andere: Café Brasileiro Café, Maçã, Maçã. meer...
|
|
3531 kcal
|
Activiteit:
Mountainbiken (MTB) - 44 minuten, Rusten - 15 uren en 16 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
asdfonsecaz's Gewicht Geschiedenis
|