Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 februari 2016
|
98,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 32,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
866 kcal
|
Vet: 17,27g | Eiwit: 90,02g | Kolhy: 73,03g.
Ontbijt: Bai Brasilia Blueberry, Hunt's Sugar Free Cherry Jello Snack Pack, Snack Cracker, Yogi Green Tea Blueberry Slim Life, One A Day Women's Vitacraves Gummies, Nature Made Vitamin B-12, Apples, Spring Valley Caramel Calcium Chews with Vitamin D & K, Performance Food Centers Isolate Advantage Whey Protein Isolate, Nature Made Chewable Vitamin C. Lunch: Snack Cracker, Pacific Natural Foods Organic Low Sodium Free Range Chicken Broth, Emerald Natural Walnuts & Almonds 100 Calorie Pack. Diner: White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased), Red Lobster Fat-Free Ranch Dressing, Red Lobster Sides - Garden Salad, Red Lobster Sides - Fresh Broccoli, Red Lobster Flounder (Full Portion). meer...
|
|
2602 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 54 minuten, Rusten - 15 uren en 6 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BrennKaysPlan's Gewicht Geschiedenis
|