Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 februari 2016
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 18,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1965 kcal
|
Vet: 64,47g | Eiwit: 56,93g | Kolhy: 292,31g.
Ontbijt: Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee, giant eagle Milk (2% reduced fat with Added Vitamin A & D, rollin oats oatmeal peaches and cream oatmeal. Lunch: Savoritz All Natural Oyster Crackers, Chef's Cupboard Butternut Squash and Red Pepper Soup, Heinz Tomato Ketchup, Wedges 2.23.16. Diner: Chocolate Syrup, 2% Fat Milk, 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Stick Butter, Spaghetti Pasta, Heinz Tomato Ketchup, Boca All American Flame Grilled Meatless Burgers, Kraft Deli Deluxe American Cheese Slices, Multigrain Bread-Machine. Snacks/Andere: Hostess Chocolate Cupcake, Swiss Miss Creamy Vanilla Pudding, Russell Stover Solid Milk Chocolate Bar (57g), Hershey's Chocolate Truffle Kisses, Taffy. meer...
|
|
2026 kcal
|
Activiteit:
walking less than 2 mph - 30 minuten, TV Kijken - 1 uur en 45 minuten, Stofzuigen - 15 minuten, childcare, sitting - 2 uren, Pilates - 20 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 11 uren en 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaastruthers's Gewicht Geschiedenis
|