Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 februari 2016
|
86,2 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2403 kcal
|
Vet: 72,08g | Eiwit: 174,79g | Kolhy: 275,76g.
Ontbijt: Grenade Carb Killa. Lunch: Extra Virgin Olive Oil, Morrisons Vine Ripened Cherry Tomatoes, Morrisons Cod Fillets Skinless & Boneless, Morrisons Swede, Onions, Courgette, Parsnips, Morrisons Sliced Mixed Peppers, Beetroot, Carrots, Banana, Avocado, Morrisons Bistro Style Salad. Diner: White Rice, Asparagus, Asda Extra Special Beef Fillet Steak. meer...
|
|
2976 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 35 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 14 uren en 37 minuten, Bodybuilding (Krachttraining) - 48 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
desoizal's Gewicht Geschiedenis
|