Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 februari 2016
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,2 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2235 kcal
|
Vet: 62,07g | Eiwit: 97,93g | Kolhy: 321,11g.
Ontbijt: Café, Hacendado Barritas de cereales con 2 Chocolates, Miel, Amlsport Colageno con Magnesio, Semillas de Lino, Leche (sin Grasa), Edulcorantes (Sacarina), Pan Blanco. Lunch: Hacendado Nuez Mondada, Jamón Serrano, Pan Blanco, Hacendado Barritas de Cereales con Chocolate con Leche (25g), Plátano, Powerade Ice Storm. Diner: Aceitunas Verdes, La Lechera Yogur con Fresas, Pan Blanco, Filete de Ternera, Brillante Arroz Basmati, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Atún Claro al Natural. Snacks/Andere: Plátano, Hacendado Pipas Peladas, Panela, Danone Yogurt Natural. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
terbet's Gewicht Geschiedenis
|