Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 februari 2016
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2449 kcal
|
Vet: 83,07g | Eiwit: 195,42g | Kolhy: 242,34g.
Ontbijt: Sojasun Yaourt Nature, Marque Repère Jambon Supérieur, Lipton Thé Vert Menthe, Brin de Jour Muesli Croustillant aux Fruits. Lunch: Aubergines Cuites, Courgette, Quinoa (Cuit), Riz Basmati (Cuit), Le Gaulois Escalope de Dinde, Delisse Fromage Blanc 0%, Huile d'Olive. Diner: Pain aux Céréales, Eco + Fromage Blanc 0%, Marque Repère Velouté de Tomates, Huile d'Olive, Endive, Tomates, Thon dans l'Eau (en Conserve). Snacks/Andere: Amandes, Myprotein Impact Whey Protein, Oranges, Myprotein Impact Whey Protein, Amandes, Flocons d'avoine, Miel de Fleurs, Chocolat Noir 85%, Impact Whey Protein (25g), Banane, Oeuf. meer...
|
|
2087 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 30 minuten, Rusten - 16 uren en 30 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KoVeZoe's Gewicht Geschiedenis
|