Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 februari 2016
|
120 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 30 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2308 kcal
|
Vet: 99,70g | Eiwit: 129,02g | Kolhy: 253,52g.
Ontbijt: Yoplait Yogurt Natural, Papaya, Quaker Granola Avena, Almendras y Miel. Lunch: Knorr Sopa de Fideos, Carne de Cerdo, Tortillas de Maíz. Diner: Queso Manchego, Pan Integral, Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga en un Pan, Licuado de Fresa. meer...
|
|
4111 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 20 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 20 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 20 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren, Bureauwerk - 8 uren, Manejar - 1 uur. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cauel's Gewicht Geschiedenis
|