Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 februari 2016
|
53,9 kg
Tot nu toe verloren: 27,8 kg.
Nog te gaan: 4,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2214 kcal
|
Vet: 63,63g | Eiwit: 83,44g | Kolhy: 336,56g.
Ontbijt: Hills Bros. French Vanilla Cappuccino, Tea (Brewed), Muscle Milk Muscle Milk Pro Series 50. Lunch: Indian Flatbread Naan, Fresh & Easy Chicken Vindaloo, Dal. Diner: Mountain Dew Mountain Dew (20 oz), Soft Pretzels, Frankfurter or Hot Dog on Bun, Blueberries, Raspberries, Dole Mandarin Oranges, Ricotta Cheese (Part Skim Milk), Mango. meer...
|
|
1703 kcal
|
Activiteit:
Yoga - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 7 uren, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
AllieLittles's Gewicht Geschiedenis
|