Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2016
|
92,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
4017 kcal
|
Vet: 84,13g | Eiwit: 396,08g | Kolhy: 403,36g.
Ontbijt: Oats, Body & Fit Liquid Egg Whites, Dedicated Nutrition Fusion Pro - Choco-Tella Ice Cream, Bsn Chocolate Whey Protein. Lunch: Soubry Spelt-Pasta, Rump Steak, Bertolli Basilico. Diner: Brown Rice (Long-Grain, Cooked), Colruyt Kippenescalopes, Carrots, Colruyt Kippenescalopes, Brown Rice (Long-Grain, Cooked). Snacks/Andere: High Protein Mixed Nuts, Best Body Yoghurt Lemon, Acai, Quaker Oat So Simple Blueberry, Delhaize Muesli Super Fruit, Body & Fit Micellar Casein Perfection, Danone Vitalinea Verse Kaas, Bsn Chocolate Whey Protein, Kellogg's Special K, Oats, Body & Fit Liquid Egg Whites, Bananas, BSN No Explode, Clementines. meer...
|
Gewichtstoename van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
knyd's Gewicht Geschiedenis
|